Sporternährung: Tipps und Tricks für maximale Leistungsfähigkeit. Erfahre, wie die richtige Ernährung deine sportliche Leistung steigern kann. Von optimaler Nährstoffversorgung bis zur richtigen Energiezufuhr - alles, was du wissen musst, um das Beste aus in Lugano

CHF42⁰⁰

Art.-Nr.:

GL-5060811384657

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Dosierungsvorschlag1 Messlöffel Pulver (13g) in 500ml Wasser geben, während oder nach einem hochintensiven Training. Man kann es auch in eine Wasserflasche geben und den ganzen Tag über trinken. InhaltsstoffeBCAA 2:1:1 (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Emulgator: Lecithine); resistentes Dextrin, Säureregulatoren: Zitronensäure, Apfelsäure, Tri-Natriumcitrat; L-Glutamin, Kokoswasserpulver, Aroma, Magnesiumcitrat, Süßungsmittel: Acesulfame K, Sucralose; Mono Kal

CHF21⁰⁰

Protein Pancake Vanille 300g Body Attack

Art.-Nr.:

GL-4250350522219

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DosierungsvorschlagFür 3 bis 4 Fladen: 5 Esslöffel (entspricht 100 g Pulver) in 150 ml kaltes Wasser geben und mit dem Schneebesen zu einem glatten Teig verrühren. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und den Teig gleichmäßig darin verteilen. Bei mittlerer Hitze von be InhaltsstoffeWeizenmehl, Molkenproteinkonzentrat 29%, Magermilchpulver 5%,Eiweißproteinpulver 2,3%, Milchprotein 2,3%, Aroma, Säuerungsmittel: Milchsäure, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Palmfett, Säureregulator: Natriumdiphosphat, Antiklumpmittel: Calciumcarbonat

CHF140⁰⁰

Whey isolate Gourmet Edition 2kg Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635705297

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DosierungsvorschlagLöse 30g (1 Messlöffel) in Wasser oder Milch (200ml - 250ml) auf. 1-2 Mal täglich einnehmen, am besten zum Frühstück und nach dem Training. InhaltsstoffeMolkenproteinisolat (MILCH), Lacprodan SP-instant (enthält SOJA-Lecithin als Emulgator), zerbröselter Spekulatiuskeks (4 %) [WEIZENMEHL, Zucker, pflanzliche Öle und Fette (Palm*, Raps), brauner Zuckersirup, Backtriebmittel : Natriumbicarbonat, SOJA-Mehl,

CHF133⁰⁰

Gold Standard 100% Whey 2.3kg Optimum Nutrition |

Art.-Nr.:

GL-5060245604215

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DosierungsvorschlagMischen Sie 30 g Whey Protein Gold Standard mit 250 ml Wasser in Ihrem Shaker, um die optimale Dosis an Protein und Aminosäuren zu erhalten. InhaltsstoffeBanane: LACTOSERUM Proteinmischung (93%)[MILCH] ( LACTOSERUM Proteinisolat, LACTOSERUM Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM Proteinisolat, Emulgator: SOJA Lecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungs

CHF84⁰⁰

Gainer Serious Mass 2.73kg Optimum Nutrition |

Art.-Nr.:

GL-5060469985213

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DosierungsvorschlagFür einen schnellen Masseaufbau (ca. 1kg/Woche): Verwenden Sie SERIOUS MASS täglich, als Ergänzung zu einer sehr stärkehaltigen Ernährung und intensiver körperlicher Betätigung (3-5 Mal pro Woche). Nehmen Sie täglich 2 Shaker zwischen den Mahlzeiten ein. InhaltsstoffeMaltodextrin, Proteinkonzentrat von Molke [MILCH], Kalziumkaseinat [MILCH], Aromen, Kreatinmonohydrat, Mineralienkomplex aus MILCH, mittelkettige Triglyceride, Albumin Dikaliumphosphat, Natriumchlorid, Farbstoff (Curcumin), Vitamin- und Mineralstoffmischu

CHF67⁰⁰

Casein Pro 900g Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635704047

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DosierungsvorschlagLöse 30 g (1 Messlöffel) in Wasser oder Milch (200 ml - 250 ml) auf. 1-2 Mal täglich einnehmen, am besten zum Frühstück und nach dem Training. InhaltsstoffeXanthan-Gummi, Süßstoff: Sucralose und DigeZyme® - Multienzymkomplex (Maltodextrin, Alpha-Amylase, Cellulase, Laktase, Lipase und Protease).

CHF49⁰⁰

Red Bull Energy Drink Sea Blue Edition 250ml (Packung zu 24)

Art.-Nr.:

GL-9002490269555

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DosierungsvorschlagRed Bull Energy Drink ist weltweit beliebt bei Sportlern, Studenten und in sehr anspruchsvollen Berufen sowie auf langen Autofahrten. InhaltsstoffeWasser, Saccharose, Glukose, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Kohlensäure, Taurin (400 mg/100 ml), Säureregulator (Natriumcitrat), Koffein, Vitamine (Niacin, Pantothensäure, B6, B12), Aromastoffe, Farbstoffe (Anthocyane, Brillantblau FCF). Pasteurisiert.

CHF19⁰⁰

Vision Claire 30kaps A.Vogel

Art.-Nr.:

GL-7610313080359

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DosierungsvorschlagNehmen Sie 2 Mal täglich 1 Tablette mit ausreichend Flüssigkeit ein. InhaltsstoffeFüllstoff (mikrokristalline Zellulose), Maltodextrin, Schwarze Johannisbeerpulver (3,7%), Festigungsmittel (vernetztes Zellulosegummi), Karottensaftpulver, natürliches Lutein und Zeaxanthin aus Tagetesextrakt, Überzugsmittel (Magnesiumsalze von Speisefett

CHF49⁰⁰

Red Bull Energy Drink Apricot Edition 250ml (Packung zu 24)

Art.-Nr.:

GL-9002490263652

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DosierungsvorschlagRed Bull Energy Drink ist weltweit beliebt bei Sportlern, Studenten und in sehr anspruchsvollen Berufen sowie auf langen Autofahrten. InhaltsstoffeWasser, Saccharose, Glukose, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Kohlensäure, Taurin (400 mg/100 ml), Säureregulator (Natriumcitrate), Koffein, Vitamine (Niacin, Pantothensäure, B6, B12), Aromastoffe, Farbstoffe (Anthocyane, Riboflavine). Pasteurisiert.

CHF19⁰⁰

Reiscreme 1kg Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-7427116188430

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DosierungsvorschlagMische 50 Gramm in 200 bis 250 ml Wasser, bis eine cremige, porridgeähnliche Konsistenz entsteht. Sie können es auch mit Milch oder einer anderen Flüssigkeit Ihrer Wahl mischen. Die Mengen können je nach Geschmack und gewünschter Konsistenz variiert werde InhaltsstoffeNeutral: Vorgelatiniertes Reismehl, reines, entfettetes Kakaopulver, Aromen und Süßstoff: Sucralose Kekse: Vorgelatiniertes Reismehl, Aroma und Süßungsmittel: Sucralose. Choco Peanut: Vorgelatiniertes Reismehl, reines entfettetes Kakaopulver, Aromastoffe

CHF98⁰⁰

Whey Gourmet Edition 2kg Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635705327

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DosierungsvorschlagLöse 30 g (1 Messlöffel) in Wasser oder Milch (200 ml - 250 ml) auf. InhaltsstoffeLacprodan SP-8011 Instant-Molkeproteinkonzentrat (enthält SOJA-Lecithin als Emulgator), entfettetes alkalisches Kakaopulver, Spekulatius-KEISKUCHEN in Stücken (4%) [WEIZENMEDIEL, Zucker, Pflanzenöle (Raps, Palm), brauner Zuckersirup, Backtriebmittel : Nat

CHF56⁰⁰

Glutamin 500g Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-7427116188942

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DosierungsvorschlagNehmen Sie 6 g (1 Dosierer = 10 g) nach dem Training ein. InhaltsstoffeL-Glutamin Ajinomoto®, Säureregulator: Zitronensäure, Aromastoffe und Süßstoff: Sucralose.

CHF35⁰⁰

Onagra 100caps Life Pro

Art.-Nr.:

GL-8435635700773

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DosierungsvorschlagDie allgemein empfohlene Dosis beträgt 2 Kapseln pro Tag mit Frühstück und Mittagessen. InhaltsstoffeNachtkerzenöl (10% Gamma-Linolensäure GLA) und d-alpha-Tocopherol (Vitamin E). Weichkapsel (Gelatine und Feuchthaltemittel: Glycerin).

CHF60⁰⁰

Mikrofiltriertes Süßkartoffelmehl 2.3kg Ingredient Superfood

Art.-Nr.:

GL-3770031854046

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DosierungsvorschlagNehmen Sie die gewünschte Menge mit dem Getränk Ihrer Wahl ein. Sie kann auch für alle Arten von süßen Rezepten (Pfannkuchen, Crêpe, Waffeln, Kuchen usw.) oder herzhaften Rezepten (Brot, Pizzateig, Torte, Kuchen usw.) verwendet werden. Inhaltsstoffe100% mikrofiltriertes weißes Süßkartoffelmehl

CHF42⁰⁰

High Protein Bar 50% 40g Premier Protein (Packung mit 16 Stück) |

Art.-Nr.:

GL-4029679675544

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Dosierungsvorschlag1-2 Riegel/Tag. Ein übermäßiger Konsum kann abführend wirken. Als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils. InhaltsstoffeSüßstoff-Milchschokolade (18%) [Süßstoff (Maltitol), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator (Lecithin (SOJA)), Aroma], Kalziumkaseinat (MILCH) (16%), Feuchthaltemittel (Glycerin), Kollagenhydrolysat (15%), SOJA-Protein (11%), Wasser, Molkenpr

Mexikanischer Thunfischsalat 175g ForPro

CHF5⁰⁰

Mexikanischer Thunfischsalat 175g ForPro

Art.-Nr.:

GL-5999104000809

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InhaltsstoffeGemüse in verschiedenen Anteilen 50% (Kidneybohnen, Mais, Karotten, Paprika), Thunfisch (Katsuwonus pelamis) 25%, Rapsöl, Wasser, Wachsmaisstärke, Salz, Glukosesirup, Gewürze, Gewürzextrakte, Emulgator: Polysorbat 80, Verdickungsmittel: Xanthan, Konservie VorsichtsmassnahmenAn einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufbewahren, nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen empfohlen, außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren, Nahrungsergänzungsmittel sollten als Teil einer gesunden Lebensweis

CHF42⁰⁰

High Protein Bar 50% 40g Premier Protein (Packung mit 16 Stück) |

Art.-Nr.:

GL-4029679675551

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Externes Lager. Lieferung in ca. 5 Tagen.

Dosierungsvorschlag1-2 Riegel/Tag. Ein übermäßiger Konsum kann abführend wirken. Als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils. InhaltsstoffeSüßstoff-Milchschokolade (18%) [Süßstoff (Maltitol), Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator (Lecithin (SOJA)), Aroma], Kalziumkaseinat (MILCH) (16%), Feuchthaltemittel (Glycerin), Kollagenhydrolysat (15%), SOJA-Protein (11%), Wasser, Molkenpr

Omega-3-Komplex 30caps A.Vogel (Packung mit 30 Stück)

CHF22⁰⁰

Omega-3-Komplex 30caps A.Vogel (Packung mit 30 Stück)

Art.-Nr.:

GL-7610313030897

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DosierungsvorschlagNehmen Sie 1-2 Kapseln täglich zu einer Hauptmahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit ein. Nach dem Öffnen der Packung innerhalb von zwei Monaten verbrauchen. InhaltsstoffeKaltgepresstes Leinöl (enthält ALA), DHA-reiches Algenöl, Feuchthaltemittel: Glycerin, modifizierte Stärke, Geliermittel: Carrageen, ätherisches Pfefferminzöl, Antioxidans: natürliches Vitamin E (D-alpha-Tocopherol)

CHF42⁰⁰

BCAA 390g Granatapfel |

Art.-Nr.:

GL-5060811384671

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Externes Lager. Lieferung in ca. 5 Tagen.

Dosierungsvorschlag1 Messlöffel Pulver (13g) in 500ml Wasser geben, während oder nach einem hochintensiven Training. Man kann es auch in eine Wasserflasche geben und den ganzen Tag über trinken. InhaltsstoffeBCAA 2:1:1 (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Emulgator: Lecithine); resistentes Dextrin, Säureregulatoren: Zitronensäure, Apfelsäure, Tri-Natriumcitrat; L-Glutamin, Kokoswasserpulver, Aroma, Magnesiumcitrat, Süßungsmittel: Acesulfame K, Sucralose; Mono Kal

CHF28⁰⁰

Maltodextrin Loader 500g Ta Energy |

Art.-Nr.:

GL-8030908200495

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DosierungsvorschlagMische einen Dosierlöffel (20 g) in 500 ml Wasser. Bei intensiver körperlicher Anstrengung kannst du die Dosierung erhöhen, indem du bis zu zwei Löffel (40 g) auf 500 ml Wasser verwendest. InhaltsstoffeMaltodextrin DE6 - Säure: Zitronensäure - Aroma - Natriumchlorid - Magnesiumcitrat - Kokosnusswasserpulver (Cocos nucifera L.) - Kaliumchlorid - Vitamin C (Ascorbinsäure) - Süßungsmittel (Sucralose) - Vitamin B6 (Piridoxinhydrochlorid) - Vitamin B1 (Thiam

Ernährung in Lugano