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Produktbeschrieb Relax & Recover 120g Sponser |

Der tägliche Schlaf ist für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von entscheidender Bedeutung.
Der Körper nutzt die tägliche tote Zeit gezielt, um seine zentralen Funktionen zu regenerieren.
So werden die Nervenzellen im Gehirn neu vernetzt - was für Lernprozesse wichtig ist -, Proteine gebildet, Hormone ausgeschüttet und das Immunsystem gestärkt.
Aber auch die Energiesysteme werden neu organisiert, so dass man sich am nächsten Tag ausgeruht und gestärkt fühlt.
Studien zeigen, dass die Ernährung als Ganzes, aber auch bestimmte Substanzen in Lebensmitteln die Schlafqualität und die Entspannung beeinflussen können.
RELAX & RECOVER enthält Nährstoffe, die zur Verringerung von Müdigkeit und Abgeschlagenheit und zur Gewährleistung eines normalen Wohlbefindens beitragen.
Neben den klassischen Mineralien Magnesium, Zink und Eisen enthält das Präparat die folgenden weiteren Inhaltsstoffe: - L-Tryptophan: eine essentielle Aminosäure, die natürlich in Milch vorkommt.
Es ist unter anderem ein Bestandteil des Neurotransmitters (Botenstoff) Hydroxytryptophan (5-HT), der an der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus beteiligt ist.
- Lactium®: Ein spezielles Peptid, das aus Milchprotein gewonnen wird und einen hohen Gehalt an L-Tryptophan aufweist.
Es wurde in 6 klinischen Studien im Zusammenhang mit der Stressbewältigung untersucht.
- L-Theanin aus grünem Tee: Grüner Tee wird traditionell mit einer beruhigenden Wirkung in Verbindung gebracht.
Studien legen nahe, dass dies nicht nur auf die Katechine, sondern auch und vor allem auf das in ihm enthaltene L-Theanin zurückzuführen ist.
- Safran-Extrakt: Sorgen und Stress lassen Sie nicht schlafen und erhöhen den Cortisolspiegel.
Safranextrakt enthält auch so genannte sekundäre Pflanzenstoffe, z.B. Crocin und Safranal, die in Studien einen positiven Effekt [Crocus sativus L.] auf die Schlafqualität und die geistige Gesundheit hatten (1-3).
- Ginseng: bekannt aus der traditionellen asiatischen Kräutermedizin, enthält Polyphenole und Antioxidantien, insbesondere Ginsenoside.
VORTEILE - Night Time Support: Natürliches Kräuterpräparat mit Milcheiweiß zur Förderung der Erholung - Ergänzt durch Eisen, Zink und Magnesium - Eisen und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei - Zink schützt die Zellen vor oxidativem Stress - Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

	1 Tagesration
Energie	46 kJ (11 kcal)
Fette	0 g
- davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	0.5 g
- davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	1.8 g
Eiweiß	0.3 g
Salz	0.03 g

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