Rashguard
Rashguards fuer Kampfsport und intensives Training
Ein Rashguard ist ein funktionelles Trainingsshirt, das in vielen Kampfsportarten verwendet wird. Besonders im Grappling, Brazilian Jiu Jitsu, MMA und funktionellen Training ist diese Art von Bekleidung sehr verbreitet. Rashguards bestehen aus elastischen und atmungsaktiven Materialien und liegen eng am Koerper an, um optimale Bewegungsfreiheit zu bieten.
Im Kampfsport werden viele Bewegungen schnell und wiederholt ausgefuehrt. Rashguards unterstuetzen diese Bewegungen und sorgen gleichzeitig fuer Komfort und Schutz. Sie helfen dabei, Reibung mit der Matte oder Trainingspartnern zu reduzieren.
Warum einen Rashguard tragen?
- Kompressionsshirt fuer Kampfsport
- Reduzierung von Reibung beim Grappling
- Atmungsaktive Trainingsbekleidung
- Bewegungsfreiheit bei Techniktraining
- Komfort bei intensiven Einheiten
Rashguards fuer Grappling, MMA und Jiu Jitsu
Im Brazilian Jiu Jitsu und Grappling werden Rashguards besonders haeufig im No-Gi Training getragen. Sie schuetzen die Haut und erleichtern Bewegungen am Boden.
Auch im MMA Training werden Rashguards wegen ihres engen Sitzes und ihrer Bewegungsfreiheit genutzt.
Den richtigen Rashguard waehlen
Wichtige Faktoren sind Passform, Material und Kompressionsgrad. Einige Modelle bieten leichtere Kompression, andere mehr Stabilitaet.
Ein guter Rashguard sollte bequem sein und volle Bewegungsfreiheit waehrend des Trainings ermoeglichen.
