Produktbeschrieb Fitness- und Therapie-Massagestab "Massage Stick" JustFit
Technische Informationen
Maße : 42x4x3cm
Gewicht : 0.359kg
Farbe : Orange
Material : Plastique
Du willst ein einfaches Hilfsmittel, um deine Muskeln nach deinen Läufen, Kraft- oder Crosstrainingseinheiten zu lockern? Der JustFit Massage Stick hilft dir, Steifheit zu verringern, die Durchblutung zu fördern und deinen Bewegungsradius in wenigen Minuten wieder zu vergrößern.
Seine verstärkte Achse bleibt steif, um die Kraft verlustfrei zu übertragen, während die Rollen aus TPR (ThermoPlastic Rubber) sich unabhängig voneinander drehen: Du dosierst den Druck und die Geschwindigkeit je nach Bereich (Quadrizeps, Ischios, Waden, Gesäß, Rücken, Unterarme). Die abgerundeten Noppen "verhaken" sich leicht im Stoff und sorgen so für eine effektive, nicht aggressive myofasziale Selbstmassage.
Die Griffe aus rutschfestem TPE sorgen für einen sicheren und bequemen Griff; du behältst auch bei langen Serien die Kontrolle. Das kompakte Format passt in jede Sporttasche und begleitet dich überall hin. Express-Reinigung: Ein feuchtes Tuch und schon kann es losgehen. Kombiniere es mit unseren Foam Rollern, Massagebällen und Massagepistolen von GladiatorFit für eine komplette Routine: Aktivierung → Sitzung → Erholung. Schweizer Qualität, eine eingeschworene Gemeinschaft, Lust, sich selbst zu übertreffen - du kennst die Musik.
Tipps zur Verwendung
- 60-120 s pro Muskelgruppe, langsame Geschwindigkeit (2-3 cm/s).
- Atme ein, bleibe entspannt, erhöhe den Druck allmählich.
- Meidet Knochenbereiche und stoppt bei starken Schmerzen.
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