Description Bâton de massage fitness et thérapie "Massage Stick" JustFit
Informations Techniques
Dimensions : 42x4x3cm
Poids : 0.359kg
Couleur : Orange
Materiau : Plastique
Tu veux un outil simple pour décontracter les muscles après tes runs, tes séances de muscu ou de cross-training ? Le Massage Stick JustFit t’aide à diminuer les raideurs, à activer la circulation et à retrouver de l’amplitude en quelques minutes.
Son axe renforcé reste rigide pour transmettre la force sans perte, tandis que les rouleaux en TPR (ThermoPlastic Rubber) pivotent indépendamment : tu doses la pression et la vitesse selon la zone (quadriceps, ischios, mollets, fessiers, dorsaux, avant-bras). Les picots arrondis “accrochent” légèrement le tissu pour un auto-massage myofascial efficace, sans agressivité.
Les poignées en TPE antidérapant assurent un grip sûr et confortable ; tu gardes le contrôle même sur séries longues. Le format compact se glisse dans un sac de sport pour t’accompagner partout. Nettoyage express : un chiffon humide, et c’est reparti. Associe-le à nos foam rollers, balles de massage et pistolets de massage GladiatorFit pour une routine complète : activation → séance → récup’. Qualité suisse, communauté soudée, envie de se dépasser — tu connais la musique.
Conseils d’utilisation
- 60–120 s par groupe musculaire, vitesse lente (2–3 cm/s).
- Respire, reste détendu, augmente la pression progressivement.
- Évite les zones osseuses et stoppe en cas de douleur vive.
