Protèges coudes et genoux : indispensables pour un sparring sécurisé
Introduction
En MMA et en muay thai, les coudes et les genoux sont des armes redoutables. En sparring, le risque principal n’est pas seulement de se blesser soi-même, mais surtout de provoquer des blessures sérieuses à son partenaire. L’utilisation de protèges coudes et genoux est essentielle pour un entraînement sûr et responsable en Suisse.
Le risque réel de blesser son partenaire
Un coup de coude peut entraîner des coupures profondes, tandis qu’un genou peut provoquer des hématomes sévères ou des traumatismes articulaires. En MMA suisse comme en muay thai suisse, ces blessures surviennent majoritairement à l’entraînement lorsque les protections ne sont pas utilisées.
Des impacts dangereux même à faible intensité
Les coudes et les genoux concentrent l’impact sur une surface très réduite. Même en sparring léger, le risque de blessure pour l’adversaire reste élevé sans protection adaptée.
- Coupures au visage et aux arcades
- Contusions profondes sur les cuisses et les côtes
- Interruption forcée de l’entraînement
Un sparring plus responsable
Les protèges coudes et genoux réduisent l’impact tout en conservant les sensations techniques. Ils favorisent un climat de confiance et permettent un travail plus précis et plus réaliste.
Des protections adaptées au MMA et au Muay Thai
En MMA, les genoux sont utilisés debout, en clinch et au sol. En muay thai, les coudes font partie intégrante du système offensif. Des protections adaptées permettent de répéter ces techniques sans mettre en danger le partenaire.
Qualité et fiabilité des équipements
CombatCorner.ch propose des protèges coudes et genoux de marques reconnues comme CombatSports International et RDX Sports. Ces équipements sont conçus pour offrir une absorption efficace, un maintien stable et une durabilité adaptée aux entraînements intensifs.
- Mousse absorbante haute densité
- Excellent maintien en mouvement
- Conçus pour le sparring MMA et muay thai
Conclusion
Porter des protèges coudes et genoux est un signe de respect envers son partenaire et de professionnalisme. En MMA et muay thai en Suisse, c’est un choix indispensable pour progresser sans blesser. Retrouvez une sélection complète sur CombatCorner.ch.
FAQ
Pourquoi utiliser des protèges en sparring ?
Ils réduisent fortement le risque de coupures, d’hématomes et de blessures articulaires chez le partenaire, tout en permettant un travail technique réaliste.
Sont-ils utiles même pour les confirmés ?
Oui. Les pratiquants avancés frappent plus fort et bénéficient encore plus de protections pour sécuriser les échanges.
Conviennent-ils à tous les clubs ?
Oui. Ils sont adaptés aux entraînements techniques, au sparring contrôlé et aux séances intensives.
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