11.11.2025
Benoit St Denis vs Beneil Dariush – Analyse complète et enjeux poids légers
Benoit St Denis vs Beneil Dariush : Analyse complète du combat et ses enjeux pour la division lightweight
La division lightweight de l’UFC est l’une des plus relevées et dynamiques. Le combat entre Benoit St Denis et Beneil Dariush , prévu pour le...
06.11.2025
Plus Fort, Plus Rapide, Plus Propre : La Science des Vêtements de Compression pour les Athlètes de Combat
Les sports de combat exigent une performance physique maximale, des réflexes aiguisés et une récupération rapide. Les combattants adoptent de plus en plus les vêtements de compression comme atout stratégique. Mais est-ce vraiment efficace ?
Qu'est-ce...
05.11.2025
Équipements perso en sports de combat : les gants ne se partagent pas
Pourquoi les gants de combat doivent rester personnels
Comme vos chaussures ou vos sous-vêtements, vos gants sont un équipement strictement personnel. Ils absorbent votre transpiration, épousent votre morphologie et deviennent un foyer potentiel à...
16.10.2025
Comment les gants de boxe Phantom redéfinissent le style pour les combattants modernes
Introduction
Dans le monde du combat actuel, le style est devenu aussi important que les compétences. Les combattants ne se contentent plus d’un équipement générique : ils veulent des gants qui reflètent leur personnalité, leur héritage et...
09.10.2025
Garder vos gants de boxe sans odeur : guide complet d’entretien
Introduction
Pour les passionnés de boxe, Muay Thaï, MMA ou kickboxing, les gants sont bien plus qu’un simple accessoire : ils sont l’extension du combattant. Pourtant, beaucoup négligent leur entretien, laissant place à une odeur désagréable, à des...
03.10.2025
Vincent Yerly, Suisse : Champion du Monde Amateur MMA IMMAF
Introduction
À seulement 22 ans, Vincent Yerly, originaire de Fribourg, a marqué l’histoire du MMA amateur en remportant le titre mondial IMMAF -93 kg à Tbilissi, en Géorgie. Cet exploit n’est pas seulement sportif : il est un symbole d’ambition, de...
24.09.2025
Entretien du BJJ Gi : Comment laver et préserver ton kimono en Suisse
Un kimono de BJJ propre et bien entretenu n’est pas seulement plus agréable à porter – il reflète ton engagement envers ton sport et ton hygiène. En Suisse, où la propreté et la rigueur sont valorisées, l’entretien de ton Gi fait partie de ton...
21.09.2025
Gants de Boxe Phantom Muay Thai avec Design Sak Yant - Test Complet
Les gants de boxe Phantom Muay Thai au design Sak Yant allient symbolisme traditionnel et performance moderne. Testés dans des conditions réelles d’entraînement en Suisse, voici notre retour d’expérience complet.
Design et Signification
Le design...
18.09.2025
Combat de Feu à Genève : Julio Sertão Matos défie la puissance russe d’Osman Minbatyrov au WNC 3
Genève se prépare à vivre une guerre. Le samedi 18 octobre , l’Arena Genève accueillera le Warriors Night Championship 3 – et avec lui, l’un des combats poids léger les plus attendus de l’année. Ce n’est pas qu’un simple combat. C’est une mission. Une...
05.09.2025
UFC Paris : Caio Borralho défie Nassourdine Imavov
Caio Borralho prêt à marquer UFC Paris et viser le titre poids moyens
Le Brésilien Caio Borralho est déterminé à s’imposer à UFC Paris afin de décrocher une chance unique pour le titre mondial incontesté des poids moyens .
Samedi...
02.09.2025
Comparatif 2025 : Les meilleurs protège-dents pour boxe et MMA
Le protège-dents est un équipement essentiel en sports de combat. Que vous pratiquiez la boxe, le Muay Thai ou le MMA, il réduit les risques de blessures dentaires, protège la mâchoire et améliore la confiance à l’entraînement comme en compétition. Ce...
29.08.2025
Le guide ultime pour nettoyer votre équipement de sport de combat afin d'assurer sa longévité et son hygiène
Introduction
Garder votre équipement de sport de combat propre est essentiel pour votre santé, votre sécurité et la durée de vie de votre matériel. Que vous pratiquiez la boxe, le MMA ou le Muay Thai, l’hygiène reflète le professionnalisme et le respect...
22.08.2025
Corps de Combat Prêt : Entraînements Swiss Ball pour Combattants et Yogis
Entraînez-vous comme un pro : Drills Swiss Ball pour force et stabilité
Bienvenue, passionnés de fitness, sport de combat et yoga en Suisse ! Que vous prépariez un combat ou perfectionniez votre flow, le Swiss Ball est l’accessoire polyvalent qu’il...
18.08.2025
Entraînement MMA pour Débutants : Le Guide Complet pour Commencer en Suisse
Le MMA (Arts Martiaux Mixtes) séduit de plus en plus en Suisse . Que vous soyez à Lausanne, Genève, Zurich ou Fribourg, ce guide vous accompagne pas à pas dans votre découverte de l’ entraînement MMA pour débutants .
Qu'est-ce que le MMA ?...
07.08.2025
Explorer la collection RDX AURA+ : Quand la technologie rencontre la tradition
Conquérez le ring, le tatami et au-delà
Introduction
La collection RDX AURA+ marque une avancée majeure dans le monde de l’équipement pour sports de combat — une alliance parfaite entre matériaux de pointe et principes traditionnels des...
25.07.2025
Boxe en Suisse : Choisir les Meilleurs Gants d’Entraînement et de Sparring
Introduction au Sparring en Boxe
Le sparring et l'entraînement sont fondamentaux pour progresser en boxe. Pour garantir sécurité et efficacité, il est essentiel de s’équiper de gants d’entraînement et de sparring adaptés .
Pourquoi Choisir des...
20.07.2025
Entraînez-vous malin en 2025 : meilleurs protège‑tibias de sparring – Fairtex, RDX, Phantom & 8 Weapons
Introduction
Les protège‑tibias sont essentiels pour protéger vos jambes pendant le sparring—que vous pratiquiez le Muay Thai, le MMA ou la boxe pieds‑poings. En 2025, de nouveaux modèles offrent une meilleure protection, un...
15.07.2025
Tenues de Sudation pour la Perte de Poids : Le Guide Complet (Vestes, Shorts, Leggings)
Introduction : Vous Préparez un Changement Physique ? Commencez Ici.
Vous n’avez pas besoin d’être un combattant professionnel pour transpirer comme un champion. Aujourd’hui, les tenues de sudation ne sont plus réservées aux salles d’entraînement...
27.06.2025
Le guide ultime du grip tape : utilisations, types et avantages
Le guide ultime du grip tape : utilisations, types et avantages
Introduction
Dans le monde des sports de combat et de l'entraînement haute performance, les moindres détails peuvent faire une grande différence. L'un de ces détails est le grip...
24.06.2025
Top 10 conseils pour continuer l'entraînement pendant les vacances d'été
Introduction
Les vacances d'été sont souvent synonymes de repos, de voyages, et de moments en famille. Mais pour les pratiquants de sports de combat, maintenir une certaine régularité dans l’entraînement est crucial. Avec un bon état d’esprit et du...
