- FAQ
*Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Nettomenge: 500 g
Verbrauch
Indem Sie Ihr Gewicht in Kilogramm durch 3 teilen, ergibt sich die Gesamtmenge an Creatin in Gramm, die Sie in der "Ladephase" (erste Woche der Einnahme) täglich einnehmen sollten. Nehmen Sie danach nicht mehr als die Hälfte dieser Menge zur Erhaltung ein. Nehmen Sie es auf nüchternen Magen, vor allem nach dem Training, mit einfachen Kohlenhydraten ein.
Nehmen Sie nicht mehr als 10 Gramm auf einmal, sondern verteilen Sie die Dosis gleichmäßig über den Tag!
Wir empfehlen, es entweder mit Battery Whey Protein oder Battery Gainer zu kombinieren.
WARNUNG: Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis! Verwenden Sie dieses Produkt in Verbindung mit Nahrungsmitteln als Teil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung, nicht als Ersatz für diese. Verwenden Sie 400 ml Flüssigkeit für jeweils 5 Gramm Kreatin, um die Dosis richtig aufzulösen.
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