Arginin ergänzend zum Muskelaufbau-Training

Arginin ist eine semi-essentielle Aminosäure. Das heisst, sie ist für den Stoffwechsel unentbehrlich und kann vom Körper in der Regel in ausreichendem Masse selbst produziert werden. In bestimmten Situationen kann es aber sein, dass der Körper mit der Eigenproduktion nicht nachkommt, zum Beispiel, wenn Du regelmässig und intensiv trainierst oder auch bei Stress, denn dann steigt Dein Bedarf an Arginin an. Arginin gehört ausserdem zu den proteinogenen Aminosäuren, sie ist also ein Eiweissbaustein. 

Pro Portion (4g Pulver in Wasser) bekommst du:

• 4000 mg Arginin-Hydrochlorid
  
• Davon 3300 mg reines Arginin
  
• Kein Fett, keine Kohlenhydrate
  
• Reines Pulver für den individuellen Shake

Für Wen ist das Arginine Powder von My Supps geeignet?

Das My Supps L-Arginine Powder ist ideal geeignet für Kraftsportler und Bodybuilder, die einen Muskelaufbau oder eine Muskeldefinition zum Ziel haben und deswegen viel trainieren und sich eiweissreich ernähren. Sie nehmen Arginin gerne vor und nach dem Training ein, denn dann läuft der Proteinstoffwechsel durch den Auf- und Umbau von Muskelprotein auf Hochtouren und der Körper benötigt dafür Aminosäuren wie Arginin. Auch für Ausdauersportler kommt das Arginin-Pulver in Frage, denn sie haben in der Regel ein hohes Trainingspensum, ernähren sich aber eher kohlenhydratreich und eiweissarm. Dennoch sind sie auf eine ausreichende Zufuhr an Aminosäuren wie Arginin angewiesen, die in proteinreichen Lebensmitteln stecken. 

Eine zusätzliche Einnahme der Aminosäure Arginin empfiehlt sich vor allem auch während einer Wettkampf- oder Low Carb-Diät, wenn der Eiweissstoffwechsel wegen der proteinreichen Ernährung ebenfalls erhöht ist.

Das Pulver von My Supps ist generell auch eine gute Alterantive zu Kapseln.

Verzehrempfehlung

Gib 4 g des Arginin-Pulvers in 200 ml Flüssigkeit. Damit bekommst Du 3,3 g der Aminosäure in reiner Form. Das Pulver kannst Du zum Beispiel in Wasser oder in Deinen Protein Shake geben, es löst sich problemlos auf. Nimm den Drink mit Arginin am besten vor dem Training zu Dir. 

Zutaten

L-Arginin-Hydrochlorid (99,99%), Pyridoxinhydrochlorid.