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Ernährung

Die Sporternährung spielt eine entscheidende Rolle für die Leistung von Sportlern, indem sie sie mit den notwendigen Nährstoffen versorgt, um das Training zu unterstützen und die Erholung zu fördern. Sportler haben je nach Art ihrer Aktivität, ihrer Trainingsintensität und ihren Zielen spezifische Ernährungsbedürfnisse. Die wichtigsten Elemente, die bei einer Sporternährung berücksichtigt werden müssen, sind Proteine für die Muskelerholung, Kohlenhydrate für die Energieversorgung, gesunde Fette für die Herz-Kreislauf-Gesundheit, Vitamine und Mineralstoffe für einen gut funktionierenden Stoffwechsel sowie eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr zur Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts. Es ist unerlässlich, einen Sporternährungsberater zu konsultieren, um einen auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährungsplan zu erstellen und so die körperliche Leistungsfähigkeit zu optimieren.

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96 Pro Seite
All Stars
All Stars Protein Cookie Crunch Bar (50g)
Caramel Sweet & Salted
CHF3.50
ProFuel
ProFuel Calcium & Magnesium 70+ (120 Caps)
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CHF26.90
Sponser
Sponser Creatine Pyrumax (280 Caps)
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Body Attack L-Carnitine Shots (20 x 25ml)
Citrus
CHF32.90
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Weider Magnesium Liquid (20 Ampullen à 25ml)
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CHF26.90
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Myprotein Impact Whey Isolate (2500g Beutel)
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CHF124.90
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Dymatize Elite Whey (2100g Dose)
Chocolate Fudge Chocolate Peanut Cookies and Cream Rich Chocolate Smooth Banana Strawberry Vanilla
CHF76.90
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Body Attack Arginine Shock (180 Caps)
Neutral
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Neutral
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Isostar Reload Riegel (40g)
Schoko
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Body Attack
Body Attack Magnesium Shots (20 x 25ml)
Orange
CHF23.90
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PowerBar High Protein Shake (12 x 330ml)
Creamy Vanilla Salted Caramel Smooth Chocolate
CHF39.90
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Critical Mass 6kg Applied Nutrition | Fräser
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Gainer Mutant Mass Extreme 2500 5.5kg Mutant | Schokolade
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Myprotein Omega 3 (250 Caps)
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Ironmaxx Vegan Protein 7K - 80 Plus (500G Beutel)
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IronMaxx
Ironmaxx Protein Pancake (1000g Beutel)
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CHF42.90
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Optimum Nutrition Serious Mass (2722g Dose)
Banana Cream Cookies and Cream Delicious Strawberry Double Rich Chocolate Vanilla Ice Cream
CHF57.90
Burgerstein
Burgerstein L-Lysin (100 Tabs)
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NOCCO BCAA (24 x 330ml)
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IronMaxx Whey Zero (908g Dose)
French Vanilla
CHF46.90
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MyProtein Protein Brownie (12 x 75g)
Milk Chocolate Chunk Weisse Schokolade
CHF32.90
PowerFood One
PowerFood One Clear Focus (320g Dose)
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CHF34.90
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All Stars Arginin Mega Caps (150 Caps)
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Nutramino Protein Bar (55G)
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Olimp Amino EAA Xplode Powder (520g Dose)
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Yippie Zero Carb Eisteekonzentrat (1000ml)
Lemon Icetea Peach Icetea
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STATE Energy (12 x 400ml)
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CHF32.90
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Ironmaxx Beta Alanin Powder 500g
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Sponser Basic Minerals (400g Dose)
Citrus
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PowerBar ProteinPlus + L-Carnitine (30 x 35g)
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CHF62.90
Body Attack
Body Attack B-Complex (100 Caps)
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NOCCO BCAA+ caffeine free (330ml)
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Body Attack
Body Attack Diät Shake (430g Dose)
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CHF12.90
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Mizellares Casein 2.5kg MyProtein | Schokolade
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STATE Energy Zero (400ml)
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Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Serious Mass (5443g Beutel)
Banane Cookies and Cream Erdbeer Peanutbutter Chocolate Schoko Vanille
CHF99.90
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Schoko Vanille
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Creatin 250g CNP
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Body Attack Protein Pancake (300g)
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