Sporternährung: Tipps und Tricks für maximale Leistungsfähigkeit. Erfahre, wie die richtige Ernährung deine sportliche Leistung steigern kann. Von optimaler Nährstoffversorgung bis zur richtigen Energiezufuhr - alles, was du wissen musst, um das Beste aus in St.Gallen

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CHF84⁰⁰

Whey isolate zero 1kg Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635701046

Auf Lager beim Lieferanten

Externes Lager. Lieferung in ca. 5 Tagen.

DosierungsvorschlagLösen Sie 30 g in Wasser oder fettarmer Milch (200 ml - 250 ml) auf. Nehmen Sie 1-2 Portionen pro Tag zu sich, vorzugsweise 1 Shake zum Frühstück und 1 Shake nach dem Training. InhaltsstoffeMolkenproteinisolat (enthält Sojalecithin als Emulgator), reines, entfettetes Kakaopulver, Aroma, Süßungsmittel: Sucralose und DigeZyme - Multienzymkomplex (Maltodextrin, Alpha-Amylase, Cellulase, Laktase, Lipase und Protease).

CHF147⁰⁰

Metapure Zero Carb Whey Isolate 2kg QNT |

Art.-Nr.:

GL-5425002405885

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Externes Lager. Lieferung in ca. 5 Tagen.

DosierungsvorschlagTäglich 2 randvolle Messlöffel à 30g mit 500ml Wasser mischen. InhaltsstoffeMolkenproteinisolat (enthält Milch, Sojalecithin), Aroma, Süßungsmittel: E955.

CHF168⁰⁰

Whey Iso 100 2.2kg Dymatize |

Art.-Nr.:

GL-4029679676145

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Externes Lager. Lieferung in ca. 5 Tagen.

Dosierungsvorschlag1 Portion (30 g) in 350 ml fettarme Milch, Wasser oder Saft geben und 20 Sekunden lang umrühren. Um sich nach einer intensiven Anstrengung zu erholen, konsumieren Sie einen ISO-100-Shake direkt nach der Anstrengung zusammen mit einer kohlenhydratreichen N InhaltsstoffeHydrolysiertes Molkeproteinisolat (Milch) (47%), Molkeproteinisolat (Milch) (43%), mageres Kakaopulver, Emulgator (Sonnenblumenlecithin, Sojalecithin), Salz, Aroma, Geschmacksstoff (Kaliumchlorid), Süßungsmittel (Sucralose).

CHF46⁰⁰

Bcaa 8:1:1 300g Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8425402167373

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DosierungsvorschlagDie empfohlene Tagesdosis von BCAA 8:1:1 beträgt 7,5 Gramm und kann verdoppelt werden, wenn es der Bedarf und die Ziele erfordern. Mischen Sie den Zusatz mit Wasser und verdünnen oder schütteln Sie ihn. InhaltsstoffeL-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Dextrose, Aromastoffe, Säureregulator: Zitronensäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Salz, Süßstoff: Sucralose, Farbstoff: Beta-Carotin.

CHF98⁰⁰

Whey 2kg Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635702357

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Externes Lager. Lieferung in ca. 5 Tagen.

DosierungsvorschlagUm einen Proteinshake zuzubereiten, löse 30 g (1 Messlöffel = 30 g), gemischt in Wasser oder fettarmer Milch (200 ml - 250 ml), auf. Nehmen Sie 1 bis 2 Portionen pro Tag zu sich, am besten 1 Shake zum Frühstück und 1 Shake nach dem Training. InhaltsstoffeMolkenproteinkonzentrat (Lacprodan SP-8011 instant) mit Sojalecithin als Emulgator), reines, entfettetes Kakaopulver, Aroma, Süßstoff: Sucralose und DigeZyme-Multienzym-Komplex (Maltodextrin, Alpha-Amylase, Cellulase, Laktase, Lipase und Protease).

CHF31⁰⁰

Bio Maniok Maltodextrin 450g Atlet

Art.-Nr.:

GL-3770010324003

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Dosierungsvorschlag40 g (4 Dosen) für 1 Kanister mit 500 ml Wasser oder 80 g (8 Dosen) für 1 Liter Wasser verdünnen. InhaltsstoffeManiok-Maltodextrin(1), Kokosblütenzucker(1), Acerola-Extrakt mit 17 % Vitamin C.

CHF168⁰⁰

Whey Iso 100 2.2kg Dymatize |

Art.-Nr.:

GL-4029679676343

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CHF133⁰⁰

Gold Standard 100% Whey 2.3kg Optimum Nutrition |

Art.-Nr.:

GL-5060469988542

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DosierungsvorschlagMischen Sie 30 g Whey Protein Gold Standard mit 250 ml Wasser in Ihrem Shaker, um die optimale Dosis an Protein und Aminosäuren zu erhalten. InhaltsstoffeBanane: LACTOSERUM Proteinmischung (93%)[MILCH] ( LACTOSERUM Proteinisolat, LACTOSERUM Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM Proteinisolat, Emulgator: SOJA Lecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungs

CHF133⁰⁰

Gold Standard 100% Whey 2.3kg Optimum Nutrition |

Art.-Nr.:

GL-5060469988511

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Isothermische Fitness-Flasche 500ml aus Edelstahl

CHF35⁰⁰

Isothermische Fitness-Flasche 500ml aus Edelstahl

Art.-Nr.:

GL-7640344751126

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MarkeGladiatorFit

CHF140⁰⁰

Protein Whey 2.27kg Animal |

Art.-Nr.:

GL-39442132659

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DosierungsvorschlagLöse 1-2 Portionen in 250-300 ml fettarmer Milch oder Wasser unmittelbar nach dem Training auf. Eine Dosis entspricht 33 g oder einem Löffel. InhaltsstoffeMolkenproteinisolat (enthält Sojalecithin als Emulgator), Molkenproteinkonzentrat (enthält Sojalecithin als Emulgator), Erdbeeraroma, Rübenpulver, Celluloseharz, Sucralose .

CHF140⁰⁰

Gold Standard 100% Casein 1.82kg Optimum Nutrition |

Art.-Nr.:

GL-5060469989853

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DosierungsvorschlagIdealerweise nehmen Sie 1 Dosis (33g) pro Einnahme in 300-350 ml Wasser, oder fettarmer Milch oder einem Getränk Ihrer Wahl, zwischen den Mahlzeiten und kurz vor dem Schlafengehen. InhaltsstoffeErdbeere: Micellares Casein (88%) (MILCH) (Emulgator: Sonnenblumenlecithin), Aromen (MILCH), Natriumchlorid, Stabilisator (Natriumcarboxymethylcellulose), Magnesiumoxid, Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoff (Rote Beete), Zinkoxid. Schokolade: Mic

CHF68⁰⁰

Whey 1kg Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635702531

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CHF108⁰⁰

Protein Syntha 6 Edge 1780g BSN |

Art.-Nr.:

GL-5060245607063

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DosierungsvorschlagMische 1 Dosis in deinem Shaker (40 g) mit etwa 350 ml gut gekühltem Wasser. Verwenden Sie einen Shaker mit einem Gitter, um Klumpen zu vermeiden. InhaltsstoffeProteinmischung (Milch)(Molkenproteinkonzentrat (Milch), Molkenproteinisolat (Milch), hydrolysiertes Molkenproteinisolat (Milch), Milchproteinisolat, mizellares Kasein (Milch), Kalziumkaseinat(Milch), Emulgator: Sojalecithin), Aromastoffe(Milch), Sonnenbl

CHF46⁰⁰

EAAs evidenced formula 300g Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635703958

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DosierungsvorschlagEin Löffel (14gr) verdünnt in 1 Liter Wasser, den du während des gesamten Trainings trinken kannst. Wenn Ihre letzte Mahlzeit zu weit entfernt ist, können Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel vor einer Sportstunde einnehmen. InhaltsstoffeL-Leucin, L-Lysin HCI, L-Isoleucin, L-Valin, Aromastoffe, L-Threonin, Füllstoff: Polydextrose, L-Histidin HCI, Säureregulator: Zitronensäure, L-Cystein, Trennmittel: Siliciumdioxid, L-Phenylalanin, Süßstoff: Sucralose, L-Methionin, L-Tyrosin, Farbstoff: B

CHF81⁰⁰

Whey Iso 100 900g Dymatize |

Art.-Nr.:

GL-4029679646206

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CHF140⁰⁰

Gold Standard 100% Casein 1.82kg Optimum Nutrition |

Art.-Nr.:

GL-5060469989846

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Multivitamin A, C, E und D3 60caps A.Vogel

CHF25⁰⁰

Multivitamin A, C, E und D3 60caps A.Vogel

Art.-Nr.:

GL-7610313801107

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DosierungsvorschlagNimm 1-2 Kapseln pro Tag mit ausreichend Flüssigkeit ein. InhaltsstoffeFischlebertran (37,6%), Acerolapulver (10,5%), Rapsöl, Kokosnussöl, Palmöl, Bienenwachs, gemischtes Tocopherolkonzentrat (Soja), Beta-Carotin aus Meeresalgen, Sojalecithin (Emulgator).