Nutrition sportive : Conseils et astuces pour optimiser vos performances. à Saint-Gall

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CHF42⁰⁰

BCAA 390g Grenade | Fraise

Réf.:

GL-5060811384657

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dosage suggéréAjouter 1 mesure de poudre (13g) à 500ml d'eau, pendant ou après un exercice de haute intensité. Il est également possible de l'ajouter à une bouteille d'eau et de la consommer tout au long de la journée. ingrédientsBCAA 2:1:1 (L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, Emulsifiant : Lécithines) ; Dextrine résistante, Régulateurs d'acidité : Acide citrique, Acide malique, Citrate tri-sodique ; L-Glutamine, Poudre d'eau de coco, Arôme, Citrate de magnésium, Edulcorants : Aces

CHF84⁰⁰

Gainer Serious Mass 2.73kg Optimum Nutrition | Vanille

Réf.:

GL-5060469985213

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dosage suggéréPour une prise de masse rapide (env. 1kg/Semaine) : Utiliser SERIOUS MASS tous les jours, en complément d’une alimentation très riche en féculents et d’une activité physique intensive (3 à 5 fois par semaine). Prendre 2 shakers par jour entre les repas. 1 ingrédientsMaltodextrine, concentré de protéines de lactosérum [LAIT], caséinate de calcium [LAIT], arômes, monohydrate de créatine, complexe minéraux de LAIT, triglycérides à chaîne moyenne, albumine d'OEUF, phosphate dipotassique, chlorure de sodium, colorant (cur

CHF21⁰⁰

Protein Pancake Vanille 300g Body Attack

Réf.:

GL-4250350522219

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dosage suggéréPour obtenir 3 à 4 galettes: mélanger 5 cuillerées (équivalant à 100 g de poudre) dans 150 ml d'eau froide et mélanger au fouet jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive et y verser la pâte de façon uniforme. Cuire ingrédientsFarine de blé, concentré de protéines de lactosérum à 29%, poudre de lait écrémé à 5%, poudre de protéines de blanc d'œuf à 2,3%, protéines de lait à 2,3%, arôme, acidifiant: acide lactique, agent levant: bicarbonate de sodium, graisse de palme, régulateu

CHF140⁰⁰

Whey isolate Gourmet Edition 2kg Life Pro | Pépites de Chocolat

Réf.:

GL-8435635705297

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dosage suggéréDissoudre 30g (1 mesure) dans de l'eau ou du lait (200ml - 250ml). Prendre 1 à 2 fois par jour, de préférence au petit déjeuner et après l'entraînement. ingrédientsIsolat de protéine de lactosérum (LAIT), lacprodan SP-instant (contient de la lécithine de SOJA comme émulsifiant), biscuit speculoos émietté (4 %) [farine de BLÉ, sucre, huile et graisses végétales (palme*, colza), sirop de sucre brun, agent levant : bic

CHF133⁰⁰

Gold Standard 100% Whey 2.3kg Optimum Nutrition | Cookie

Réf.:

GL-5060245604215

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dosage suggéréMélanger 30g de whey proteine Gold Standard avec 250ml d'eau dans votre shaker pour avoir la dose optimale de protéines et d'acides aminés. ingrédientsBanane : Mélange de protéines de LACTOSÉRUM (93%) [LAIT] (isolat de protéine de LACTOSÉRUM, concentré de protéine de LACTOSÉRUM, isolat de protéine de LACTOSÉRUM hydrolysé, émulsifiant : lécithine de SOJA), cacao maigre en poudre, arômes, chlorure de sodi

CHF49⁰⁰

Red Bull Energy drink Sea Blue Edition 250ml (lot de 24)

Réf.:

GL-9002490269555

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dosage suggéréRed Bull Energy Drink est une boisson appréciée dans le monde entier par les athlètes, les étudiants et les professions très exigeantes ainsi que pour les longs trajets en voiture. ingrédientsEau, saccharose, glucose, acidifiant (acide citrique), acide carbonique, taurine (400 mg/100 ml), correcteur d'acidité (citrate de sodium), caféine, vitamines (niacine, acide pantothénique, B6, B12), arômes, colorants (anthocyanes, bleu brillant FCF). Pas

CHF67⁰⁰

Casein Pro 900g Life Pro | Chocolat Noisette

Réf.:

GL-8435635704047

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dosage suggéréDissoudre 30 g (1 mesure) dans de l'eau ou du lait (200 ml – 250 ml). Prendre 1-2 fois par jour, de préférence au petit déjeuner et après l'entraînement. ingrédientsGomme xanthane, édulcorant : sucralose et DigeZyme® - complexe multienzymatique (maltodextrine, alpha-amylase, cellulase, lactase, lipase et protéase).

CHF19⁰⁰

Vision Claire 30caps A.Vogel

Réf.:

GL-7610313080359

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dosage suggéréPrendre 1 comprimé 2 fois par jour avec suffisamment de liquide. ingrédientsAgent de charge (cellulose microcristalline), Maltodextrine, Cassis en poudre (3.7%), Affermissant (gomme de cellulose réticulée), Jus de carotte en poudre, Lutéine naturelle et zéaxanthine d‘extrait de tagète, Agent d’enrobage (sels de magnésium d’acide

CHF49⁰⁰

Red Bull Energy Drink Apricot Edition 250ml (lot de 24)

Réf.:

GL-9002490263652

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Entrepôt externe, livraison ~5 jours.

dosage suggéréRed Bull Energy Drink est une boisson appréciée dans le monde entier par les athlètes, les étudiants et les professions très exigeantes ainsi que pour les longs trajets en voiture. ingrédientsEau, saccharose, glucose, acidifiant (acide citrique), gaz carbonique, taurine (400 mg/100 ml), correcteur d'acidité (citrates de sodium), caféine, vitamines (niacine, acide pantothénique, B6, B12), arômes, colorants (anthocyanes, riboflavines). Pasteuris

CHF19⁰⁰

Crème de riz 1kg Life Pro | Cookie

Réf.:

GL-7427116188430

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dosage suggéréMélanger 50 grammes dans 200 à 250 ml d’eau jusqu’à l’obtention d’une texture crémeuse, semblable à celle d’un porridge. Vous pouvez aussi la mélanger avec du lait ou tout autre liquide de votre choix. Les quantités peuvent être modifiées selon le goût et ingrédientsNeutre : Farine de riz prégélatinisée, poudre de cacao pur dégraissé, arômes et édulcorant : sucralose Cookies : Farine de riz prégélatinisée, arôme et édulcorant : sucralose. Choco Peanut : Farine de riz prégélatinisée, poudre de cacao pur dégraissé, ar

CHF98⁰⁰

Whey Gourmet Edition 2kg Life Pro | Chocolat Noisette

Réf.:

GL-8435635705327

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dosage suggéréDissoudre 30 g (1 mesure) dans de l'eau ou du lait (200 ml - 250 ml). ingrédientsConcentré de protéine de lactosérum instantané Lacprodan SP-8011 (contenant de la lécithine de SOJA comme émulsifiant), cacao dégraissé alcalinisé en poudre, BISCUIT speculoos en morceaux (4%) [farine de BLÉ, sucre, huiles végétales (colza, palme), sirop

CHF56⁰⁰

Glutamine 500g Life Pro | Cola

Réf.:

GL-7427116188942

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dosage suggéréPrendre 6 g (1 doseur = 10 g) après l'entraînement. ingrédientsL-glutamine Ajinomoto®, correcteur d'acidité : acide citrique, arôme et édulcorant : sucralose.

CHF60⁰⁰

Farine de patate douce microfiltrée 2.3kg Ingredient Superfood

Réf.:

GL-3770031854046

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dosage suggéréPrendre la quantité désirée avec la boisson de votre choix. Elle peut être également être utilisée pour tout type de recettes sucrées (pancake, crêpe, gaufre, gâteau, etc.) ou salées (pain, pâte à pizza, tarte, cake, etc.). ingrédients100% de farine de patate douce blanche microfiltrée

CHF35⁰⁰

Onagra 100caps Life Pro

Réf.:

GL-8435635700773

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dosage suggéréLa dose générale recommandée est de 2 gélules par jour avec le petit-déjeuner et le déjeuner. ingrédientsHuile d'onagre (10% d'acide gamma-linolénique GLA) et d-alpha-tocophérol (vitamine E). Capsule molle (gélatine et agent humidifiant : glycérine).

CHF42⁰⁰

High Protein Bar 50% 40g Premier Protein (lot de 16) | Chocolat Caramel

Réf.:

GL-4029679675544

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dosage suggéré1-2 barres/jour. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. ingrédientsChocolat au LAIT de couverture avec édulcorant (18%) [édulcorant (maltitol), beurre de cacao, LAIT entier en poudre, pâte de cacao, émulsifiant (lécithine (SOJA)), arôme], caséinate de calcium (LAIT) (16%), humectant (glycérol), hydrolysat de collagène (1

CHF5⁰⁰

Salade de thon Mexicaine 175g ForPro

Réf.:

GL-5999104000809

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ingrédientsLégumes en proportions diverses 50% (haricots rouges, maïs, carottes, poivron), thon (Katsuwonus pelamis) 25%, huile de colza, eau, amidon de maïs cireux, sel, sirop de glucose, épices, extraits d'épices, émulsifiant : polysorbate 80, épaississant : gomme précautionsConserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière du soleil, déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes, garder hors de portée des enfants, les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sai

CHF42⁰⁰

High Protein Bar 50% 40g Premier Protein (lot de 16) | Double Chocolat

Réf.:

GL-4029679675551

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Oméga-3 Complexe 30caps A.Vogel (lot de 30)

CHF22⁰⁰

Oméga-3 Complexe 30caps A.Vogel (lot de 30)

Réf.:

GL-7610313030897

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dosage suggéréPrendre 1 à 2 capsules par jour en accompagnement d’un repas principal, avec suffisamment de liquide. Consommer dans les deux mois après ouverture de la boîte. ingrédientsHuile de lin pressée à froid (contient ALA), huile d‘algue riche en DHA, humectant : glycérol, amidon modifié, gélifiant : carraghénanes, huile essentielle de menthe, anti-oxydant : vitamine E naturelle (D-alpha-tocophérol)

CHF42⁰⁰

BCAA 390g Grenade | Pêche

Réf.:

GL-5060811384671

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CHF28⁰⁰

Maltodextrine Loader 500g Ta Energy | Citron

Réf.:

GL-8030908200495

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dosage suggéréMélanger une cuillère doseuse (20 g) dans 500 ml d’eau. Lors d'un effort physique intense, vous pouvez augmenter le dosage en utilisant jusqu'à deux cuillères (40 g) pour 500 ml d’eau. ingrédientsMaltodextrine DE6 - acide : acide citrique - arôme - chlorure de sodium - citrate de magnésium - eau de coco en poudre (cocos nucifera L.) - chlorure de potassium - vitamine C (acide ascorbique) - édulcorant (sucralose) - vitamine B6 (chlorhydrate de piri

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