Sporternährung: Tipps und Tricks für maximale Leistungsfähigkeit. Erfahre, wie die richtige Ernährung deine sportliche Leistung steigern kann. Von optimaler Nährstoffversorgung bis zur richtigen Energiezufuhr - alles, was du wissen musst, um das Beste aus in Lausanne

CHF84⁰⁰

Bio Süßkartoffelpüree 100g Atlet (Packung mit 18 )

Art.-Nr.:

GL-13770010324116

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Dosierungsvorschlag30 Minuten vor einer Ausdauerbelastung. InhaltsstoffeButternutpüree 49%(1), Wasser, weißes Mandelpulver 11,5%(1), Süßkartoffelpüree 8%(1), Rapsöl(1), Quinoamehl(1), Salz aus Guérande, Kurkumapulver(1), Acerolaextrakt mit 17% Vitamin C(1).

CHF67⁰⁰

Energiereiche Kaugummis mit Koffein 30g Ta Energy (Packung mit 24 Stück) |

Art.-Nr.:

GL-8030908200600

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DosierungsvorschlagEs wird empfohlen, die 3 Kaugummis über einen Zeitraum von 45 bis 60 Minuten zu verzehren, d.h. einen Kaugummi alle 15 bis 20 Minuten. Sie können die Kaugummis auch in eine Ernährungsstrategie integrieren, indem Sie abwechselnd feste und flüssige Nahrung InhaltsstoffeGlukosesirup, Zucker, Geliermittel: Pektin, karamellisierter Zucker, Säuerungsmittel: Zitronensäure, natürliches Aroma, Ascorbinsäure 0,27%, Natriumchlorid 0,2%, Kaliumcitrat 0,18%, Natriumcitrat 0,18%, Koffein 0,16%, Überzugsmittel: Kokosnussöl, Rapsöl,

CHF56⁰⁰

Glutamin 500g Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-7427116188942

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DosierungsvorschlagNehmen Sie 6 g (1 Dosierer = 10 g) nach dem Training ein. InhaltsstoffeL-Glutamin Ajinomoto®, Säureregulator: Zitronensäure, Aromastoffe und Süßstoff: Sucralose.

CHF108⁰⁰

Protein Syntha 6 Edge 1780g BSN |

Art.-Nr.:

GL-5060245607018

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DosierungsvorschlagMische 1 Dosis in deinem Shaker (40 g) mit etwa 350 ml gut gekühltem Wasser. Verwenden Sie einen Shaker mit einem Gitter, um Klumpen zu vermeiden. InhaltsstoffeProteinmischung (Milch)(Molkenproteinkonzentrat (Milch), Molkenproteinisolat (Milch), hydrolysiertes Molkenproteinisolat (Milch), Milchproteinisolat, mizellares Kasein (Milch), Kalziumkaseinat(Milch), Emulgator: Sojalecithin), Aromastoffe(Milch), Sonnenbl

CHF42⁰⁰

Endurance Recovery Pro 800g Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635700957

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DosierungsvorschlagGeben Sie einen Messlöffel (50 g) Pro Recovery in Ihr Wasser, Ihre Milch oder ein pflanzliches Getränk Ihrer Wahl. Mischen und trinken. InhaltsstoffeGlanbia Provon Molkeproteinisolat (enthält Sojalecithin als Emulgator), Maltodextrin, Fructose, Salz, Kaliumcitrat, Aromastoffe und Süßstoff: Sucralose.

CHF47⁰⁰

Gainer Titan 3kg Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635710512

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DosierungsvorschlagLöse 100g auf. (1 Löffel = 40g.) in 400-450ml Wasser oder fettarmer Milch. 1-mal täglich, vorzugsweise mit einer Mahlzeit und nach dem Training, einnehmen. InhaltsstoffeMaltodextrin, Dextrose, Hafermehl, Molkenproteinkonzentrat (enthält Sojalecithin als Emulgator), Sojaproteinisolat, Kreatinmonohydrat, Amylopektin, alkalisiertes Kakaopulver, Aroma, L-Glutamin, L-Arginin, Multivitamin-Komplex (L-Ascorbinsäure (Vitamin C),

CHF70⁰⁰

Vegan Protein Cleanblend Vanille 1kg Noshballs

Art.-Nr.:

GL-7629999443204

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DosierungsvorschlagGib 1 Messlöffel (40g) auf 300ml Wasser oder deine Lieblingsmilch und schüttle gut. Am besten kalt servieren. Sie können es auch in Ihre Lieblingsrezepte für Smoothie Bowls, Porridge, Kekse und Proteinbälle mischen. InhaltsstoffeErbsenproteinpulver mit natürlichen Aromen und Süßstoffen. Inulin (Zichorienwurzel), natürliche Süßstoffe (Xylitol, Steviolglykosid), natürliches Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Meersalz.

CHF133⁰⁰

Schokoladenaufstrich Haselnuss Bio 700g Kazidomi (6er Pack)

Art.-Nr.:

GL-745110444237

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DosierungsvorschlagVerwende es in deinen Rezepten, füge es zu deinem Snack hinzu und sogar in deinen Lieblingsgebäcken. InhaltsstoffeBrauner Rohrzucker* ** (36%), pflanzliche Fette* (Sonnenblumenöl*, Kakaobutter*), Haselnusspüree* (20%), Kakaopulver* ** (18%), Vanilleextrakt*, Salz.

CHF42⁰⁰

BCAA 390g Granatapfel |

Art.-Nr.:

GL-5060811384671

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Dosierungsvorschlag1 Messlöffel Pulver (13g) in 500ml Wasser geben, während oder nach einem hochintensiven Training. Man kann es auch in eine Wasserflasche geben und den ganzen Tag über trinken. InhaltsstoffeBCAA 2:1:1 (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Emulgator: Lecithine); resistentes Dextrin, Säureregulatoren: Zitronensäure, Apfelsäure, Tri-Natriumcitrat; L-Glutamin, Kokoswasserpulver, Aroma, Magnesiumcitrat, Süßungsmittel: Acesulfame K, Sucralose; Mono Kal

CHF38⁰⁰

Spirulina Pure Bio 300caps Atlet

Art.-Nr.:

GL-3770010324089

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DosierungsvorschlagGrundprogramm: 4 bis 6 Tabletten pro Tag mit einem Glas Wasser. Sportliches Trainingsprogramm: 6 bis 10 Tabletten pro Tag mit einem Glas Wasser. Nach intensiver Anstrengung/Erholung: 10 bis 15 Tabletten in einer einzigen Einnahme mit einem Glas Wasser. Inhaltsstoffe100% Spirulina(1) Arthospira Platensis. 500 mg pro Tablette.

CHF49⁰⁰

Red Bull Energy Winter Edition 250ml (Packung zu 24)

Art.-Nr.:

GL-9002490274795

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DosierungsvorschlagRed Bull Energy Drink ist weltweit beliebt bei Sportlern, Studenten und in sehr anspruchsvollen Berufen sowie auf langen Autofahrten. InhaltsstoffeWasser, Saccharose, Glukose, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Kohlensäure, Taurin (400 mg/100 ml), Säureregulator (Natriumcitrat), Koffein, Vitamine (Niacin, Pantothensäure, B6, B12), Aromen, Farbstoffe (Anthocyane, Riboflavin).

CHF75⁰⁰

Gold Standard 100% Whey 900g Optimum Nutrition |

Art.-Nr.:

GL-5060469983202

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DosierungsvorschlagMischen Sie 30 g Whey Protein Gold Standard mit 250 ml Wasser in Ihrem Shaker, um die optimale Dosis an Protein und Aminosäuren zu erhalten. InhaltsstoffeBanane: LACTOSERUM Proteinmischung (93%)[MILCH] ( LACTOSERUM Proteinisolat, LACTOSERUM Proteinkonzentrat, hydrolysiertes LACTOSERUM Proteinisolat, Emulgator: SOJA Lecithin), mageres Kakaopulver, Aromen, Natriumchlorid, Verdickungsmittel (Xanthan), Süßungs

CHF33⁰⁰

Ashwagandha 500mg KSM66 90vcaps Life Pro

Art.-Nr.:

GL-7427116188805

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DosierungsvorschlagNehmen Sie 1 Kapsel pro Tag ein. InhaltsstoffeAshwagandha-Trockenextrakt KSM-66 (Withania somnifera, Wurzel) 5% Withanolide und Antiklumpmittel: Magnesiumstearat. Kapsel (Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose).

CHF98⁰⁰

Elektrolyt-Tabletten 12tabs Ta Energy (Packung zu 8) |

Art.-Nr.:

GL-8030908200198

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DosierungsvorschlagDie Hydratationstabletten haben eine Brause und werden in einem Wasserkanister von 500 bis 750 ml verdünnt, je nach gewünschtem Geschmack und den Bedingungen. InhaltsstoffeSäuerungsmittel: Zitronensäure - Süßungsmittel: Sorbitol - Natriumbicarbonat - Kaliumchlorid - Natriumchlorid - natürliches Aroma - Kalziumkarbonat - Magnesiumoxid - natürliche Farbstoffe - Vitamin C - Süßungsmittel: Natriumsaccharinat, Sucralose - Vitami

CHF19⁰⁰

Reiscreme 1kg Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635704436

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DosierungsvorschlagMische 50 Gramm in 200 bis 250 ml Wasser, bis eine cremige, porridgeähnliche Konsistenz entsteht. Sie können es auch mit Milch oder einer anderen Flüssigkeit Ihrer Wahl mischen. Die Mengen können je nach Geschmack und gewünschter Konsistenz variiert werde InhaltsstoffeNeutral: Vorgelatiniertes Reismehl, reines, entfettetes Kakaopulver, Aromen und Süßstoff: Sucralose Kekse: Vorgelatiniertes Reismehl, Aroma und Süßungsmittel: Sucralose. Choco Peanut: Vorgelatiniertes Reismehl, reines entfettetes Kakaopulver, Aromastoffe

CHF84⁰⁰

Critical Mass 6kg Applied Nutrition |

Art.-Nr.:

GL-5056555204450

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Dosierungsvorschlag4 Messlöffel (240g) mit 500 - 1000ml Milch oder Wasser mischen und mit einer Shakerflasche gut schütteln. Verzehren Sie je nach Kalorienbedarf 1 bis 3 Portionen pro Tag. Critical Mass ist ein kohlenhydratdichter Shake und passt perfekt zum GDA (Glucose Di InhaltsstoffeErdbeere : Molkenproteinkonzentrat(Milch (Laktose)), Maltodextrin, Fruktose, Süßmolkenpulver (Milch(Laktose)), TCM-Pulver, Inulin, natürliches Aroma, Calciumcaseinat (Soja, Milch (Laktose)), Antiklumpmittel (Tricalciumphosphat), Molkenproteinisolat (Soja,

CHF19⁰⁰

Haferflocken 1.6kg Life Pro |

Art.-Nr.:

GL-8435635709738

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Dosierungsvorschlag100 g mit Wasser, Milch oder Fruchtsaft mischen (Menge je nach Vorliebe). Nehmen Sie 1 bis 3 Mal täglich oder nach Bedarf ein. InhaltsstoffeHafer (Hafer sativa), entfettetes Kakaopulver 10-12% (Schokoladengeschmack und Schokoladenkekse), Schokoladenchips (Zucker, Kakaobutter, Kakaobutter, Emulgator (E-322)), Keksgeschmack mit Schokoladennuggets). Rote-Bete-Farbstoff (Erdbeerkuchengeschmack),

CHF28⁰⁰

Omega 3 90 Kapseln Life Pro

Art.-Nr.:

GL-8435635701893

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DosierungsvorschlagNehmen Sie 1 Kapsel bis zu 3-mal täglich, am besten zu den Mahlzeiten, mit einem großen Glas Wasser ein. InhaltsstoffeFischöl (18 % Eicosapentaensäure EPA und 12 % Docosahexaensäure DHA) und D-alpha-Tocopherol (Vitamin E). Softgel (Gelatine und Feuchthaltemittel: Glycerin).

CHF8⁰⁰

Faltbarer Becher Trail Running 200ml Omada

Art.-Nr.:

GL-7640289250975

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MarkeOmada

CHF95⁰⁰

PowerGel Original 41g Powerbar (Packung mit 24 Stück) |

Art.-Nr.:

GL-4029679672581

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Dosierungsvorschlag1-2 Beutel / Tag.Als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils.Verzehren Sie wie empfohlen 1 Beutel mit Wasser in regelmäßigen Abständen während des Trainings. InhaltsstoffeMaltodextrin, Wasser, Fruktose, Glukosesirup, Natriumchlorid, Natriumcitrat, Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Aromastoffe, Säuerungsmittel (Milchsäure).

Ernährung in Lausanne