Les poids chevilles et poignets sont des accessoires simples et efficaces pour intensifier vos entraînements. En musculation, boxe, MMA, fitness ou cross-training, ils permettent d’ajouter une résistance progressive afin de développer la force, l’endurance et la vitesse.
Pourquoi utiliser des poids pour chevilles et poignets ?
- Force : renforcement ciblé des jambes et des bras.
- Endurance : amélioration de la condition physique et de la résistance.
- Explosivité : utile pour les sports de combat, le sprint et les exercices dynamiques.
- Polyvalence : utilisables à la maison, en salle ou en extérieur.
Applications
- Travail des jambes pour la course, le football ou le MMA.
- Exercices de frappe et de vitesse en boxe et kickboxing.
- Entraînements de fitness et séances de musculation légère.
CombatCorner propose des poids chevilles et poignets confortables, ajustables et résistants, livrés rapidement dans toute la Suisse.
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