Vitamin C ist ein essentielles Supplement für Sportler. Es stärkt das Immunsystem, unterstützt die Regeneration und schützt den Körper vor oxidativem Stress. Besonders im Krafttraining, MMA, Boxen, Fitness und Ausdauersport ist es unverzichtbar.
Vorteile von Vitamin C
- Immunsystem: stärkt die natürlichen Abwehrkräfte.
- Antioxidativ: schützt Zellen vor freien Radikalen.
- Regeneration: unterstützt die Muskelerholung nach Belastung.
- Energie: reduziert Müdigkeit und Erschöpfung.
Formen
- Tabletten und Kapseln mit reinem Vitamin C.
- Lösliche Pulver für Drinks.
- Multivitamin-Komplexe mit Vitamin C.
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