Set Hip Band en 3 intensités
De nos jours, les bandes pour hanches sont utilisées aussi bien dans les salles de sport (surtout pour les cours) que dans les salles de gym à domicile. Grâce à elles, il est possible d'intensifier encore davantage l'entraînement des cuisses. Le principe qui se cache derrière cette ceinture de hanche pratique est vite expliqué. Une fois mise en place, la Hip Band peut aider à solliciter encore plus les muscles des cuisses, par exemple dans le cadre de squats, de flexions des genoux et de sauts. Grâce à la tension, les jambes sont maintenues dans une position encore plus contrôlée et l'effet d'entraînement est renforcé.

 
Hip Bands en différentes intensités
Afin que tu puisses travailler à l'intensité qui convient le mieux à ton niveau de forme physique, les bandes de cuisses sont proposées en différentes intensités  La règle est la suivante : plus la ceinture est intense, plus la résistance est importante ! Si tu débutes dans l'entraînement des jambes, il est généralement judicieux de commencer avec la plus souple. Les sportifs confirmés devraient trouver  la variante qui leur convient.

 
Quels sont les avantages d'un hip band ?
Les hip bands de qualité supérieure se distinguent entre autres par une stabilité convaincante et une exigence de qualité correspondante. Grâce à leur face intérieure caoutchoutée, ils offrent un meilleur maintien et accompagnent tes mouvements de manière flexible. Tu peux ainsi te concentrer sur ton entraînement tout en profitant d'un grand confort d'utilisation. C'est à toi de décider si tu souhaites suivre un cours ou utiliser des sets individuels dans ta salle de sport.