Nutrition sportive : Conseils et astuces pour optimiser vos performances. à Lugano

CHF108⁰⁰

Protéine Syntha 6 Edge 1780g BSN | Fraise

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GL-5060245607018

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dosage suggéréMélangez 1 dose dans votre shaker (40g) avec environ 350 ml d'eau bien fraîche. Utilisez un shaker avec une grille pour éviter les grumeaux. ingrédientsMélange de protéines (lait)(concentré de protéines de lactosérum (lait), isolat de protéines de lactosérum (lait), isolat de protéines de lactosérum hydrolysée (lait), isolat de protéines de lait, caséine micellaire (lait), caséinate de calcium (lait), ém

CHF12⁰⁰

Huile d’olive spray 200ml Life Pro

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GL-8435635708731

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dosage suggéréAgiter avant utilisation. Retirez le capuchon qui protège la buse de pulvérisation et vaporisez la quantité d’huile souhaitée sur la surface ou la nourriture souhaitée. Il est idéal à ajouter à tous vos plats. Dose recommandée : 1,5 g ingrédientsHuile d'olive extra vierge, matières grasses propulsives : propane/butane, anti-agglomérant : lécithine de SOYA.

CHF75⁰⁰

Gold Standard 100% Whey 900g Optimum Nutrition | Chocolat Blanc

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GL-5060469983202

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dosage suggéréMélanger 30g de whey proteine Gold Standard avec 250ml d'eau dans votre shaker pour avoir la dose optimale de protéines et d'acides aminés. ingrédientsBanane : Mélange de protéines de LACTOSÉRUM (93%) [LAIT] (isolat de protéine de LACTOSÉRUM, concentré de protéine de LACTOSÉRUM, isolat de protéine de LACTOSÉRUM hydrolysé, émulsifiant : lécithine de SOJA), cacao maigre en poudre, arômes, chlorure de sodi

CHF73⁰⁰

Whey isolate Gourmet Edition 900g Life Pro | Oreo

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GL-8435635703750

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dosage suggéréDissoudre 30 g (1 mesure) dans de l'eau, du lait ou une boisson végétale de votre choix (200 ml - 250 ml). Prendre 1 à 2 fois par jour. ingrédientsIsolat de protéine de lactosérum Lacprodan® SP-Instant (contient de la lécithine de SOJA comme émulsifiant), morceaux de spéculoos (4%) [farine de BLÉ, sucre, huile et graisses végétales (palme*, colza), sirop de sucre brun, agent levant : bicarbonate de

CHF11⁰⁰

Flocons d'avoine Oat Flakes 800g Life Pro | Cookie

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GL-5019705926749

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dosage suggéréMélanger 100 g avec de l'eau, du lait ou du jus de fruits (quantité selon les préférences). ingrédientsFlocons d'avoine, édulcoré. Saveur de biscuit.

CHF47⁰⁰

Gainer Titan 3kg Life Pro | Vanille Cannelle

Réf.:

GL-8435635710512

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dosage suggéréDissoudre 100g. (1 cuillère = 40g.) dans 400-450ml d’eau ou de lait écrémé. Prendre 1 fois par jour, de préférence au lors d'un repas et après l’entraînement. ingrédientsMaltodextrine, dextrose, farine d'avoine, concentré de protéines de lactosérum (contient de la lécithine de soja comme émulsifiant), isolat de protéines de soja, créatine monohydrate, amylopectine, poudre de cacao alcalinisée, arôme, L-glutamine, L-argini

CHF84⁰⁰

Gels énergétiques 40ml Ta Energy (lot de 24) | Framboise

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GL-8030908218056

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dosage suggéréPour une utilisation optimale, il est conseillé de prendre 1 gel toutes les 30 à 60 minutes d'effort. Pensez à boire de l'eau en même temps pour réduire l'effet hypertonique, faciliter l'absorption et rester bien hydraté. Vous pouvez aussi consommer un ge ingrédientsEau, maltodextrine, sirop deglucose de maïs, saccharose, BCAA (L-Leucine, isoleucine, L-valine), électrolytes (citrate de magnésium, chlorure de sodium, chlorure de potassium), arôme naturel, acidifiant (acide citrique), vitamine C (acide ascorbique), ému

CHF21⁰⁰

Caffeine 100caps Scitec Nutrition

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GL-5999100029712

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dosage suggéréPrendre 1 gélule par jour, 30-60 min avant une activité physique ou mentale importante. ingrédientsDextrose, Caféine anhydre, gélatine bovine, colorants (dioxyde de titane).

CHF133⁰⁰

Pâte à tartiner chocolat noisettes bio 700g Kazidomi (lot de 6)

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GL-745110444237

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dosage suggéréUtilise-le dans tes recettes, ajoute-le à ton goûter et même dans vos pâtisseries préférées. ingrédientsSucre de canne roux* ** (36%), matières grasses végétales* (huile de tournesol*, beurre de cacao*), purée de noisettes* (20%), poudre de cacao* ** (18%), extrait de vanille*, sel.

CHF33⁰⁰

Ashwagandha 500mg KSM66 90vcaps Life Pro

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GL-7427116188805

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dosage suggéréPrendre 1 gélule par jour. ingrédientsExtrait sec d'Ashwagandha KSM-66 (Withania somnifera, racine) 5% de withanolides et anti-agglomérant : stéarate de magnésium. Capsule (agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose).

CHF98⁰⁰

Pastilles d'électrolyte 12tabs Ta Energy (lot de 8) | Framboise

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GL-8030908200358

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dosage suggéréLes pastilles d'hydratation sont effervescentes et à diluer dans un bidon d'eau de 500 à 750 ml, selon le goût recherché et les conditions. ingrédientsAcidifiants : acide citrique - Édulcolant : sorbitol - bicarbonate de sodium - chlorure de potassium - chlorure de sodium - arôme naturel - carbonate de calcium - oxyde de magnésium - Colorants naturels - vitamine C - Éduclcorant : saccharinate de sodium,

CHF19⁰⁰

Crème de riz 1kg Life Pro | Fraise Cheesecake

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GL-7427116188447

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dosage suggéréMélanger 50 grammes dans 200 à 250 ml d’eau jusqu’à l’obtention d’une texture crémeuse, semblable à celle d’un porridge. Vous pouvez aussi la mélanger avec du lait ou tout autre liquide de votre choix. Les quantités peuvent être modifiées selon le goût et ingrédientsNeutre : Farine de riz prégélatinisée, poudre de cacao pur dégraissé, arômes et édulcorant : sucralose Cookies : Farine de riz prégélatinisée, arôme et édulcorant : sucralose. Choco Peanut : Farine de riz prégélatinisée, poudre de cacao pur dégraissé, ar

CHF42⁰⁰

Guarana Kick 2000mg 80ml QNT (lot de 12) | Café

Réf.:

GL-5404017400184

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dosage suggéré3 cuillères à café (15ml/jour) avant l’exercice ou pendant la journée. Ne pas utiliser au moins 4 heures avant de dormir ingrédientsEau, extrait de graines de guarana (Paullinia cupana), acidifiant: E330, régulateur d'acidité: E331, caféine, arôme, édulcorants: E955, E950, conservateurs: E211, E202.

CHF19⁰⁰

Crème de riz 1kg Life Pro | Chocolat Blanc

Réf.:

GL-7427116188423

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dosage suggéréMélanger 50 grammes dans 200 à 250 ml d’eau jusqu’à l’obtention d’une texture crémeuse, semblable à celle d’un porridge. Vous pouvez aussi la mélanger avec du lait ou tout autre liquide de votre choix. Les quantités peuvent être modifiées selon le goût et ingrédientsNeutre : Farine de riz prégélatinisée, poudre de cacao pur dégraissé, arômes et édulcorant : sucralose Cookies : Farine de riz prégélatinisée, arôme et édulcorant : sucralose. Choco Peanut : Farine de riz prégélatinisée, poudre de cacao pur dégraissé, ar

CHF63⁰⁰

Omega 3 300 gélules Life Pro

Réf.:

GL-8435635700728

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dosage suggéréPrendre 1 gélule jusqu'à 3 fois par jour, de préférence avec les repas. ingrédientsHuile de poisson (18 % d'acide eicosapentaénoïque EPA et 12 % d'acide docosahexaénoïque DHA) et D-alpha-tocophérol (vitamine E). Softgel (gélatine et humectant : glycérine).

Critical Mass 6kg Applied Nutrition | Banane

CHF84⁰⁰

Critical Mass 6kg Applied Nutrition | Banane

Réf.:

GL-5056555204450

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dosage suggéréMélanger 4 mesures (240g) avec 500 - 1000ml de lait ou d'eau et bien secouer à l'aide d'une bouteille shaker. Consommez 1 à 3 portions par jour en fonction de vos besoins en calories. Critical Mass est un shake dense en glucides et s'associe parfaitement ingrédientsFraise : Concentré de protéines de lactosérum (lait (lactose)), maltodextrine, fructose, poudre de lactosérum doux (lait (lactose)), poudre de TCM, inuline, arôme naturel, caséinate de calcium (soja, lait (lactose)), anti-agglomérant (phosphate tricalciqu

CHF19⁰⁰

Flocons d'avoine 1.6kg Life Pro | Vanille

Réf.:

GL-8435635709738

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dosage suggéréMélanger 100 g avec de l'eau, du lait ou du jus de fruit (quantité selon la préférence). Prendre 1 à 3 fois par jour ou selon les besoins. ingrédientsAvoine (avoine sativa), poudre de cacao dégraissée 10-12% (goût de chocolat et biscuits au chocolat), chips de chocolat (sucre, beurre de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (E-322)), saveur de cookies avec des nuggets de chocolat). Colorant de betterave

CHF8⁰⁰

Gobelet pliable trail running 200ml Omada

Réf.:

GL-7640289250975

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MarqueOmada

CHF38⁰⁰

Spiruline Pure Bio 300caps Atlet

Réf.:

GL-3770010324089

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dosage suggéréProgramme de fond : 4 à 6 comprimés / jour avec 1 verre d’eau. Programme d’entraînement sportif : 6 à 10 comprimés / jour avec 1 verre d’eau. Après un effort intensif/récupération : 10 à 15 comprimés en 1 seule prise avec 1 verre d’eau. ingrédients100% Spiruline(1) Arthospira Platensis. 500 mg par comprimé.

CHF28⁰⁰

Maltodextrine Loader 500g Ta Energy | Neutre

Réf.:

GL-8030908200181

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dosage suggéréMélanger une cuillère doseuse (20 g) dans 500 ml d’eau. Lors d'un effort physique intense, vous pouvez augmenter le dosage en utilisant jusqu'à deux cuillères (40 g) pour 500 ml d’eau. ingrédientsMaltodextrine DE6 - acide : acide citrique - arôme - chlorure de sodium - citrate de magnésium - eau de coco en poudre (cocos nucifera L.) - chlorure de potassium - vitamine C (acide ascorbique) - édulcorant (sucralose) - vitamine B6 (chlorhydrate de piri

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